セントジョンズワート

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 セントジョンズワートは、ハーブの一種でうつの症状を改善する効果があります。ヨーロッパ諸国では医薬品としても扱われています。

 セントジョンズワートは、痛みを抑えリラックスさせる効果があり、筋肉を和らげるはたらきで、子宮の収縮を抑え、生理痛を抑えます。
 セントジョンズワートは、生理になると痛くなるという不安な気持ちを解消し、精神的な気持ちからくる痛みを防ぎます。

 セントジョンズワートは、食欲を抑えるはたらきもあり、ダイエット効果も期待されています。

 PMSに効果のある成分が多く含まれておりお勧めです→バランスサプリ・フォーレディ

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